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2020國家公務員面試形象打造指南

2020-01-03 14:40:57| 來源:中公教育張茜

面試就像是一場電影中的特寫鏡頭,聚焦了考生職場選擇的重要時刻,雖然我們可能不知道下一刻情節、下一段的內容中會出現什么,但是如何做好最佳的自我形象的樹立卻是每一個考生可以提前把握的。面試在這場電影中,也許只有一個鏡頭,但是考生自己就是導演,我們要呈現最精彩的自己,離不開良好的考場形象。不要輕視面試禮儀的訓練,更不要惶恐面試禮儀,就讓我們一起準備公務員面試禮儀訓練。

【服裝準備】

時節:夏天可以穿短袖襯衫,其它季節裝正裝。

顏色:黑色、灰色、藏藍色西服正裝。女性可以選擇顏色淺一些的、咖啡色的套裝也可。

體形:瘦人穿淺色斜紋西裝,胖人穿深色豎紋西裝。領袖:襯衫領口和衣袖要長于西裝領口和袖口各1-2厘米,以體現出層次感。

收斂:襯衫里面的內衣領和袖口不能外露,否則顯得不倫不類,很不得體。

協調:襯衫、領帶、西服三者關系應該是由淺入深,領帶做為一種活潑的過渡。

領帶:根據襯衫和西服顏色選擇領帶顏色,最好是紅色和藍色,或者黃色為主,帶點圖案。

襪子:不可穿淺顏色的襪子,特別是白色的襪子。可以選黑色或藍色襪子,最好是襪子和鞋的顏色相一致。

首飾:盡量不要佩戴任何首飾。大耳環等尤其是禁忌中的禁忌。

手表:造型以簡潔明了為主,機械表或石英表都行,不要過于厚重,款式簡單大方即可。不要戴金光燦爛的金表。

眼鏡:金屬架、無框眼鏡給人斯文清秀的感覺,深色鏡框給人端莊沉穩的感覺。面部表情不生動的男生或太顯得稚氣的女生,推薦戴眼鏡以營造文化氛圍。

化妝:淡裝扮。以看不出明顯化妝為宜。白天不要化晚妝。

【女士注意】

皮鞋:穿深色半高跟皮鞋。

裙裝:女士可以穿裙裝或褲裝,這個隨身材和個人愛好而定。

【男士注意】

皮鞋:黑色非尖頭皮鞋,最好不帶花紋和過多裝飾。

西裝:扣口子的規則。單排扣西裝

【搭配原則】

瘦人適合穿大花紋、大方格、橫條紋、斜條紋、顏色較淺的服裝。

胖人適合穿小花紋、小方格、縱條紋、顏色較深的服裝。

身材短小者盡量用修身的服裝,以產生視覺上的修長感。

膚色較黑的人宜穿藍色襯衫映亮面部。

膚色較淺的人宜穿象牙白色襯衫中和膚色,產生穩重感。

【男性發型】短發是目前最流行的款式,顯得干練。分頭也可以,但不要留中分。平頭不宜過短,否則顯得不夠成熟。頭發稀疏的可以考慮戴假發。

【女性發型】忌染發、忌大波浪燙發、忌披頭散發。一般來說,盤頭或將頭發扎起來都是不錯的選擇。視臉型,臉形較小的也可以采用過耳短發。

【禮儀方面】

敲門:如果沒有引導員,進門之前先敲門;三聲為宜莫急促,太慢散漫也不好;敲門力度看門定,關門和緩定心神。

走路:抬頭挺胸收下頦,大方得體來走路;八字晃肩失重心,行走禁忌要注意。

站立:自信站立眼平視,挺胸立腰肩平直;男士兩腳肩同寬,雙手下垂要自然;女士雙腿須并攏;雙手自然地下垂,或者合于腰帶前。

鞠躬:先行問好再鞠躬,喚醒耳朵重禮節;鞠躬應在三十度,不宜過急或過徐。

坐姿:入座穩重立端莊,嚴禁二郎腿抖腿;椅子坐三分之二,不可靠在椅背上;兩腳平落于地面,不宜前伸或后收;腰身直立略前傾,手自然放于桌上。

退場:先致謝,鞠躬禮畢。

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(責任編輯:張珅)

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